Giảm mỡ bụng cực siêu tốc vớivới những cách đơn giản

23

Chỉ cần kiên trì uống nước thần kì này, bạn sẽ thấy mỡ bụng dần dần tiêu biến từng ngày. Chỉ một thời gian sau bạn sẽ giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng.

Nếu bạn đang cảm thấy chán ghét ngấn mỡ bụng mà chưa biết cách loại bỏ chúng đi thì hãy tham khảo ngay loại nước uống thần kỳ dưới đây nhé. Chỉ với vài ngàn đồng mỗi ngày là bạn có thể nhanh chóng đánh bay mỡ bụng, giảm mỡ bụng chỉ sau 1 tuần.

Cách giảm mỡ bụng siêu nhanh chóng với mướp đắng

“Nước thần” đó chính là nước ép mướp đắng. Loại quả này chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp bạn cảm thấy no trước bữa ăn, thường xuyên uống sinh tố mướp đắng sẽ giúp bạn duy trì cân nặng lý tưởng.

1. Nguyên liệu

– Mướp đắng.

– Mật ong.

– Chanh tươi

Hãy đi tìm công thức nước thần từ mướp đắng có tác dụng giảm bụng
Hãy đi tìm công thức nước thần từ mướp đắng có tác dụng giảm mỡ bụng

2. Cách làm

– Mướp đắng bỏ ruột, cắt khúc nhỏ, bạn thêm chút nước lọc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

– Dùng rây lọc, lọc sạch lại bã mướp đắng bỏ đi phần bã, chỉ lấy phần nước.

– Vắt nước cốt chanh (1 quả) vào nước mướp đắng vừa thu được. Tiếp tục cho thêm mật ong vào đến khi vừa miệng uống.

Nguyên liệu cần chuẩn bị
Nguyên liệu cần chuẩn bị

3. Cách sử dụng

– Bạn uống nước mướp đắng ít nhất 1 cốc mỗi ngày. Nên uống nước mướp đắng vào trước khi ăn sáng hoặc sau khi ăn bữa tối để hiệu quả được tốt nhất.

– Kiên trì từ 1 – 2 tuần sẽ thấy bụng phẳng, giảm mỡ bụng đi nhanh chóng đúng như ước nguyện bấy lâu.

giambung3

4. Giảm béo bằng Gừng và rượu

Đây là phương pháp giảm mỡ bụng cho tất cả các chị em phụ nữ vì nó rất lành tính.

Bạn hãy ngâm gừng tươi với rượu trắng theo tỉ lệ là 1:1 (1 lít rượu và 1kg gừng). Gừng được giã nhuyễn để ngấm với rượu nhanh nhất có thể. Sau đó, bạn dùng nước rượu ngâm gừng massage nhẹ nhàng vùng cơ thể cần giảm béo giảm mỡ. Massage khoảng 30 phút mỗi ngày các nàng sẽ thấy hiệu quả vô cùng bất ngờ. Hơi nóng từ gừng kết hợp với rượu trắng sẽ giúp các nàng loại bỏ những ngấn mỡ thừa nhanh chóng.

Gừng tươi với rượu trắng khi kết hợp với nhau sẽ là phương pháp giảm mỡ bụng an toàn nhất
Gừng tươi với rượu trắng khi kết hợp với nhau sẽ là phương pháp giảm mỡ bụng an toàn nhất

Để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn nên ngâm gừng tươi và rượu trắng trước khi sinh 3 tháng để tinh chất gừng được gấm đều và phát huy tác dụng tối ưu. Ngoài ra, gừng tươi khi được ngâm với rượu trắng còn là bài thuốc rất quý giá giúp chữa một số loại bệnh hoặc dùng để đánh gió khi bị cảm lạnh, dùng để xoa bóp khi bị bong gân, côn trùng cắn….

Trên đây là những phương pháp giảm mỡ bụng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ cho người sử dụng. Không chỉ có vậy, chúng còn giúp bạn có cơ thể và làn da khỏe mạnh cực tốt. Cùng tham khảo và thực hiện để có thân hình như mong muốn nhé!

Nguồn: kenhthammy.com

CHIA SẺ
4.8 (95.93%) 47 votes